7 maneiras de mostrar gratidão ao seu parceiro

Atitudes assim fazem diferença no seu dia-a-dia e ajudam a fortalecer a relação

Por Adriana Salgado

Foto: Thinkstock

Com algumas simples atitudes incorporadas a sua rotina diária, você pode demonstrar gratidão todos os dias ao seu parceiro. Aproveite a época do Natal para começar expressar seus sentimentos, veja algumas ideias:

1. Escreva um bilhete
   Escreva um bilhete ou uma carta mostrando sua admiração por seu parceiro e agradecendo-o por fazer parte da sua vida.
2. Ouça-o de verdade
   Talvez você já saiba que ele quer compartilhar algo ou desabafar sobre alguma coisa, mas na correria do dia-a-dia, você simplesmente não tem tempo para sentar e se conectar. Arranje um tempo e sente-se com ele e lhe dê toda atenção.
3. Dê abraços e beijos
   Nunca subestime o poder do toque humano. Um abraço carinhoso pode valer mais que mil palavras de agradecimento e conforto.
4. Dedique um tempo a ele
   Ser ouvido é importante, mas às vezes nós apenas queremos estar perto de quem amamos. Sentar lado a lado enquanto assistem a um programa de televisão favorito ou receber um abraço antes de dormir é o suficiente.
5. Faça algo sem ele pedir
   Encha o tanque de gasolina, ajude-o a preparar o jantar, aspire o chão ou corte a grama. Ofereça-se para ajudar o seu cônjuge a completar uma tarefa sem que ele peça sua ajuda.
6. Seja paciente
   Às vezes deixamos de exercitar a paciência quando se trata de quem convive com a gente. Faça um esforço para ser paciente.
7. Mostre que está disposta a ajudar
   Sabe-se que, em geral, o parceiro e a parceira podem contar um com o outro, mas dizer isso também é importante. Em dias difíceis, especialmente, ao ouvir o seu cônjuge dizer “eu acredito em você”, “Eu estou aqui por você”, ou “eu estou do seu lado” pode fazer uma enorme diferença.

E o mais importante: nunca se esqueça de dizer “muito obrigado”. É comum que na correria dos dias acabemos nos esquecendo disso, por isso é importante ficar atenta e sempre agradecer as pessoas por suas atitudes que nos ajudam nos momentos de necessidade.

1. Sua amiga te liga chorando porque terminou um namoro, você:
Corre para a casa dela levando quilos de chocolate e os telefones de vários gatinhos.
Conversa com ela e procura consolá-la, mas só vai até a casa dela se a situação for muito crítica.
Conversa com ela, mas não perde tempo para deixar claro que nunca foi com a cara dele.